Курение кальяна давно является популярным способом расслабления и времяпрепровождения, особенно в арабских странах. Однако мнение о том, что этот процесс безопасен, ошибочно. Врач-терапевт Цифровой клиники Страхового дома ВСК, клинический фармаколог Евгений Хайтович рассказал, в чем именно заключается вред кальяна.
"Кальян устроен таким образом, что при курении дым проходит через воду, но это не означает его очищение. Вода не задерживает большинство токсичных веществ: никотин, бензапирен, тяжелые металлы, оксид углерода – все они проникают в дыхательные пути курильщика. Более того, ароматизированные смеси часто содержат дополнительные химические добавки, усиливающие вред для здоровья", - сообщил специалист.
По его словам, курение кальяна связано с повышенным риском заболеваний органов дыхания - от хронического бронхита до необратимой обструктивной болезни легких. При регулярном употреблении возрастает вероятность инфекций из-за общего мундштука и теплой, влажной среды - идеальной для бактерий и вирусов. При этом нередко игнорируется тот факт, что за одну кальян-сессию человек может вдыхать в 100-200 раз больше дыма, чем при выкуривании сигареты.
Врач также сообщил, что онкологические риски при курении кальяна также доказаны. Рак легких, ротовой полости, пищевода и мочевого пузыря - заболевания, связь с курением кальяна которых описана в ряде научных работ. Опасность увеличивается с частотой и длительностью употребления.
Сердечно-сосудистая система, по словам специалиста, реагирует на кальян учащением пульса, повышением артериального давления и сосудистыми спазмами. У людей с уже имеющимися сердечно-сосудистыми заболеваниями и рисками это может спровоцировать обострение или осложнения.
"Никотиновая зависимость развивается тем же образом, как при курении обычных сигарет. Часто она подкрепляется социальным фактором - привычка "отдыхать с кальяном" становится рутиной, особенно среди молодежи. Формируется поведенческая зависимость, нередко сопровождаемая снижением мотивации к отказу", - рассказал Хайтович.
Он добавил, что пассивное курение в кальянной или дома опасно для всех, кто находится рядом: в воздухе сохраняются вредные соединения, особенно при использовании углей.
"Кальян - это не безопасная альтернатива сигаретам, а реальный фактор риска, недооценка которого может дорого обойтись для вашего здоровья. Если привычка уже сформировалась, не стоит ждать последствий - обратитесь к врачу. Специалист поможет оценить степень зависимости и предложит индивидуальную стратегию отказа, включая как поведенческую поддержку, так и медикаментозную помощь при необходимости", - добавил Хайтович.
