Мандарины традиционно ассоциируются у россиян с Новым годом, однако многие не прочь полакомиться ими круглый год. Главный внештатный специалист диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина рассказала, сколько можно есть мандаринов, чтобы не получить вред здоровью. В межсезонье мандарины восполняют нехватку витаминов. Средний мандарин обеспечивает до 30% суточной потребности в витамине С, что важно для поддержания … Читать далее Сколько мандаринов можно съесть в день взрослым и детям